1 апреля 2020
Ещё пару месяцев назад мы не могли даже представить, в какой обстановке придётся встречать сегодняшний День смеха. Тем не менее, уверен, что у российского народа есть все шансы выйти из непростой ситуации с минимальными потерями благодаря природной стойкости, своевременно принятым решениям и государственной поддержке.
Сохранять позитивный настрой сегодня – не менее важная мера, чем соблюдать карантин и правила гигиены. Это необходимое условие для того, чтобы преодолевать любые трудности. Юмор, умение замечать интересные и забавные детали вокруг себя не хуже успокоительных помогают справиться с тревожным состоянием, ведь недаром уныние считается смертным грехом.
Как считают врачи, смех имеет положительное соматическое, а не только психологическое действие на человеческий организм. Понижение гормонов стресса, нормализация давления, укрепление органов дыхания сегодня важны, как никогда. Давно известный факт, но очень актуальный сегодня: оптимисты болеют реже.
Напомню всем россиянам ещё раз. Нерабочая неделя для всех тех, кому род занятий позволяет оставаться дома, – это действительно шанс спасти мир, лёжа на диване, как шутят в интернете. Очень вас прошу эту возможность использовать.
Сергей Миронов
